Lurer du på hvordan du kan motvirke søvnvansker, avhengighet, depresjoner, angst eller lav selvrespekt?
Lær mer om depresjon og negative tanker.
Videoen varer i 22 minutter.
Vil du lære mer om depresjon og negative tanker? Eller om angst og bekymring?
Introduksjonskurset er undervisningsbasert.
Kurset går over to ganger og varer 2,6 time per gang.
Vil du lære mer om depresjon og negative tanker? Eller om angst og bekymring?
Introduksjonskurset er undervisningsbasert.
Kurset går over to ganger og varer 2,6 time per gang.
Lære mer om problematisk hasjbruk.
Det finnes to versjonen, en kortversjon på 3,5 minutter og en fullversjon på 10 minutter.
Lær mer om grensesetting og selvhevdelse.
Videoen varer i 19 minutter.
Trenger du veiledning og hjelp til å ta tak i psykiske plager, avhengighet eller rus, ta kontakt med Drammen kommunes.
